Доброго времени суток. Вопрос женский, надеюсь поможете. Мне за пятьдесят, и врач на последнем приёме сказал следить за состоянием костей, мол, в этом возрасте кальций вымывается активнее, риск проблем растёт. Посоветовал принимать кальций, но обязательно вместе с витамином D, иначе он толком не усваивается. В аптеке столько всего, что я растерялась. Подскажите, кто разбирается, какой комплекс кальция с D3 стоит брать? Хочется качественный и от нормального производителя, а не первый попавшийся.
